Sam svoj nutricionista

Trans masti: prirodne, zdrave i izuzetno ukusne

Profesionalci za ishranu retko pominju prirodne trans masne kiseline kada se obraćaju široj publici jer ovo može da bude zbunjujuće. […]

Da li ste već negde pročitali kako je kiselo stanje krvi opasno i izaziva bolesti, dok će vas bazna krv sačuvati

Od kada je kod nas odobrena za upotrebu jula 2013. godine, u radnje je stiglo mnoštvo proizvoda koji sadrže čistu

Poslednjih nekoliko decenija nemamo ni trunku straha kada u svoj jednjak ubacimo sumanuto velike količine šećera, aditiva i veštačkih masti

Moderni stil života ne može da obezbedi dovoljno vitamina D. Ne samo da ne jedemo redovno masne ribe koje ga

Znam da isčitavanje tekstova o vitaminima nije ni malo zabavno. Kad se krene od onog prvog na listi koji je

Ovaj tekst je namenjen onima koji su već odlučili da je za njih niskomasna, uglavnom sirova, veganska hrana pravi izbor

Svi znamo za neku od bizarnih dijeta koje vam savetuju da jedete samo jednu namirnicu, pijete zašećereni bistri sok od

Maštate o tome da ćete istopiti kilograme, biti fit i povećati nivo energije – a da pri tome nećete morati