Bajadera kao inspiracija: posna i zdravija verzija poznatog kolača
Bajadera je jedan od onih kolača koji se prave kada nam dolaze gosti, kada se sprema slavlje ili jednostavno kada
Posna fitnes večera: brzi kari tofu
Kremasti kari sos sa piletinom je klasik koji se često služi uz testeninu, ali ista ideja odlično funkcioniše i u
Hiperbarična komora i osteoporoza: može li komora pomoći da zdravije starimo?
Hiperbarična komora je tema o kojoj sam poslednjih meseci dosta čitala, ali moram odmah da priznam da lično iskustvo još
Posni tart sa šljivama, bez pečenja
Sezona šljiva je kratka, pa je sada pravi trenutak da ih iskoristimo na što više načina. Deo možete da zamrznete
Kafa bez kofeina (decaf): kako nastaje i kako da izaberete dobru?
Kofein je jedna od onih stvari na koje ljudi različito reaguju. Deci i mlađima, posebno do 16. godine, najčešće se
Astaksantin – antioksidans za zaštitu od sunca
Idi što češće u solarijum. Sunčaj se na najjačem suncu. Hrani se hranom koja ima što manje vlakana i antikosidanasa.
Zaprška: demon iz kuhinje ili mit koji traje već 30 godina?
Pretraživali ste savete o zdravoj ishrani puno puta, a jedan je uvek bio važniji od svih ostalih: ako želite da
Mikroplastika: napravite promene koje imaju najviše značaja
Ako ste u poslednje vreme otvorili Instagram ili YouTube, velike su šanse da ste naleteli na nekog popularnog „biohakera“ koji
Posne prolećne rolnice s tofuom
Poslednjih meseci društvene mreže su preplavili recepti za razne pitice s mesom i sirom, koje se prave od pirinčanog papira,
