Da li znate raziku između hladno ceđenog i nerafinisanog ulja?
Uvek imajte u kući “egzotičnija” ulja poput ulja od kikirikija, susamovog, semenki bundeve… Samo jedna kašika ovakvih ulja sipana u […]
Sam svoj nutricionista
Kako proces zamrzavanja utiče na vitamine, minerale i vlakna u smrznutom povrću?
U savršenom univerzumu, imate kućicu u prirodi i kraj nje svoju baštu. Izađete napolje po sunčanom danu i uberete divne
U svetu instant rešenja: hrana iz kesice i ekstremne promene ishrane
Priča se da je lakše ako zapisujete svoje ciljeve i izlistate razloge za promenu stila života, tvrde da ćete uspeti
Istina o 4 bele smrti – jahači apokalipse ili urbana legenda?
Potkrale su se određene nepreciznosti u priči o čuvena Četiri Bela Jahača Prehrambene Apokalipse. Neka njihova braća blizanci, Smeđi Jahači, dobili su
Ishrana s puno masti je superiornija i prirodnija od niskomasne
Visokomasna ishrana je stil ishrane kome će većina ljudi spontano težiti. To je dominantna dijeta, koju će većina moći da sprovodi
Superhrana – između mita i istine
Čak i one najkvalitetnije namirnice, pune dragocenih nutrijenata mogu da izađu na loš glas. To se desi onda kad o
Dobar, loš, zao – u svetu žitarica
Put ka “zdravlju” je decenijama bio popločan testeninom. I posut mrvicama zašećerenih cerealija. Piramida ishrane koja je do 2011. slikovito pojašnjavala
Da li hrana može da leči?
Izveštavajući o zbivanjima oko Tonus hleba, tabolid Blic je danima objavljivao tekstove, a u skorom svakom od njih bila je
Da li crveno meso, kobasice i slanina stvarno izazivaju rak?
Nova vest: Istraživačka jedinica SZO (Svetske zdrvstvene organizacije) je objavila da “slanina, kobasice i druge mesne prerađvine izazivaju rak –