Dobar, loš, zao – u svetu žitarica
Put ka “zdravlju” je decenijama bio popločan testeninom. I posut mrvicama zašećerenih cerealija. Piramida ishrane koja je do 2011. slikovito pojašnjavala […]
Good to know
Umerena ishrana: kada ne smemo da koristimo reč „umereno“?
Dovoljno je da sve bude “umereno”. Samo se ponašajte i jedite “umereno” i sve će biti u redu. Ne –
Definicija pojma “zdrava i pravilna ishrana”
Bezbroj puta su se lomila koplja oko termina “zdrava i pravilna ishrana”, a još češće se dešavalo da se jedni
Kako imati zdravije obroke u restoranu brze hrane?
Svi Fast Food restorani su urađeni na isti kalup: meso ili prerađeno meso, pljeskavice, bela ili “integralna” testa, šećer, biljna ulja,
Prehrambene navike u Srbiji: poražavajući rezultati istraživanja
Uz podršku Coca-Cola Fondacije i Ministarstva zdravlja Republike Srbije – stručnjaci Republičkog zavoda za statistiku, Instituta za javno zdravlje Srbije
Ishrana bez glutena – potreba ili pomodarstvo?
Ima oko godinu dana od kada je Novaka Đoković objavio knjigu “Serviraj za pobedu” koju su nama najčešće pominjali kao
“Zdravi kolači sa stevijom” – istina ili reklamna fora?
Kupovni zdravi kolači sa stevijom postaju aktuelni i kod nas: “Crna čokolada je opet u našim vitrinama! Uživajte u sladoledu sa prirodnim
Mitovi o holesterolu: kako LCHF dijeta utiče na holesterol?
Za četiri godine koliko sam na LCHF ishrani pojela sam omanju fabriku maslaca, punomasnih sireva i masti – bez ustručavanja. Za
Tradicionalna hrana: šta su jele trudnice pre nego što smo dobili TV reklame?
Weston A. Price je oko 1930. godine sproveo prvo nutricionističko istraživanje tražeći odgovor na ono što njega, zubara, zanima: koja