Zdravije opcije: domaća pašteta i bezglutenski hleb
Da mi neko donese tanjirić na kome su lepo poređani konzervansi, pojačivači ukusa, sojini proteini, krompirov skrob, zgušnjivači i stabilizatori uz […]
Margarin bez trans masti: štetne laži, obmane i prevare
Proizvođač margarina hvali svoj novi margarin bez trans masti, slika lekare i heroje lakih nota uz njega. Piše na svom sajtu
Organsko mleko i pravo mleko
Videli smo, na primeru sojinog lecitina, organskog margarina i “Plazma keksa”, da to što neki proizvod sadrži organske sastojke ili ne sadrži
Bambi “Plazma”: da li sadrži GMO sojin lecitin i proteine?
Videla sam pre nekoliko dana tekst o tome da kompanija “Bambi” u svoje proizvode stavlja GMO soju. Naletela sam i na
Beli, crni, obojeni i integralni hleb
Kada smo odlučili da je vreme da iz svoje ishrane proteramo jednu Belu Smrt – onu brašnjavu – za to su saznali i
Belanca u prahu
Bilo je reči o tome kakav je uglavnom sastav Whey proteina i kakvim sve aditivima mogu da nas iznenade. Drago mi
Ovsene pahuljice i biljna vlakna
Često pročitam da neko jede za doručak nemasni jogurt ili nemasno mleko uz par kašika ovsenih pahuljica. Činjenica je da
Šta su proteini & kako izgleda varenje i metabolizam proteina
Zvanične nutricionističke smernice preporučuju oko 0.8 g proteina po kilogramu telesne mase (premalo?), dok fitnes stručnjaci tvrde da se bez
LCHF kanapei i salata sa kozjim sirom
Ja sam zavisnik od kazeina. Koliko neko ume da se uznemiri kada ceo dan ili par dana ne jede slatkiše, isto