Gola joga – nevidljivi veo samopouzdanja
Gola joga i priča o njoj će biti prihvatljivija onima koji su se bavili jogom ili na bilo koji način susreli sa
Žitarice i biljna ulja nisu za jelo?
U poređenju sa prerađenim žitaricama integralne žitarice jesu zdrave. Definitivno sadrže sva ta biljna vlakna koja će podsticati aktivnost creva i
Da li su kilogrami najveći problem ovog leta?
Ne trudim se oko novogodišnjih odluka ali se ozbiljno pozabavim rođendanskim odlukama. To je moj lični praznik pa ga mnogo
Inflamacija – najvažnija moderna nutricionistička reč
Dve najvažnije reči modernog nutricionizma bez kojih danas nećete pročitati tekst ili knjigu nekoga iole ozbiljnog su “insulinska rezistencija” i
MOJ FAST FOOD: zdrava domaća brza hrana
Ja sam sigurna da se većina nakon teksta o punjenju prazne kuhinje zdravim namirnicama zapitala: “Šta sada da radimo kada
PUNJENJE: shoping vodič za zdrave namirnice
Znam, mrzite me još od “bacanja” zbog prazne kuhinje i imate upalu mišića od košarke 🙂 Bar je pitanje kuhinjskog
NAORUŽANJE: opremanje kuhinje za zdraviji život
“No woman gets an orgasm from shining the kitchen floor.” reče Betty Friedan, a ja se pitam na kojim je drogama žena
BACANJE: Kako od nezdrave da se napravi zdrava kuhinja?
Koliko su nas samo puta šminkeri i stilsti iznenadili svojim umećem da promene nečiji izgled? Pravili su od ružnog pačeta labuda,
Recept za domaći Plazma keks
“Plazma” keks je pozicioniran u svesti potrošača kao preporučljiv za decu iako nije zdrava hrana već “najukusnija džank hrana ikada”. Sama
