Sprečite dečiju gojaznost i vežbajte s decom
Trudim se da bratanci ne budu instalirani ispred televizora. Naređamo se na tepih i prvo skočimo u vazduh, pa čučnemo
Bajadera: kesten i stevija umesto keksa i šećera
Na načinu ishrane koji praktikujem nekada nedostaju oni kolačići iz detinjstva – poput bajaderica. Šanse da mi negde posluže bajaderu
Zašećerene emocije: hrana za utehu
Mišljenje da ugljeni hidrati mogu da podižu raspoloženje i da pomažu u otklanjanju neraspoloženja i depresije je toliko široko prihvaćeno
Hormon ljubavi: oksitocin i hemijska romansa
Zdravo telo uvek ide u paketu sa zdravim duhom – a duh je najzdraviji onda kada smo srećni. Najsrećniji smo
Razmazi se tokom vikenda: kućni tretman lica
Par puta sam dobila pitanje od čitateljki kako negujem lice i da li imam neke omiljene preparate. Pitanja su mi
Hodanje nije za potcenjivanje
Pored žena koje u teretani na “dubokom čučnju” izvlače sopstvenu težinu da ne trepnu ili devojaka koje posvećeno trče svoj
Vitaminska biblija: superhrana i šampionske namirnice
Znam da isčitavanje tekstova o vitaminima nije ni malo zabavno. Kad se krene od onog prvog na listi koji je
Antiafrodizijaci za izbegavanje
Za katastrofu u spavaćoj sobi može da bude odgovorno neraspoloženje, umor i stres – a ponekad razlozi budu vezani za
Loša strana romantike: sreća u ljubavi goji
Dok traži osobu svog života većina ljudi održava svoje telo u top formi. Međutim, čim započnu ozbiljnu vezu stvari postaju
