Mitovi o holesterolu: kako LCHF dijeta utiče na holesterol?
Za četiri godine koliko sam na LCHF ishrani pojela sam omanju fabriku maslaca, punomasnih sireva i masti – bez ustručavanja. Za […]
zablude
Tradicionalna hrana: šta su jele trudnice pre nego što smo dobili TV reklame?
Weston A. Price je oko 1930. godine sproveo prvo nutricionističko istraživanje tražeći odgovor na ono što njega, zubara, zanima: koja
Da li vam treba “Fit jogurt” za mršavljenje ili jogurt za bolji rad creva?
Nagledala sam se Facebook reklama za Fit margarin. Upravo mi je na FB iskočila još jedna reklamica, ona za Fit
Trans masti: prirodne, zdrave i izuzetno ukusne
Profesionalci za ishranu retko pominju prirodne trans masne kiseline kada se obraćaju široj publici jer ovo može da bude zbunjujuće.
pH oganizma: kako krv (ne) postaje bazna i kisela?
Da li ste već negde pročitali kako je kiselo stanje krvi opasno i izaziva bolesti, dok će vas bazna krv sačuvati
Niskomasna ishrana: vitamin D i njegov nedostatak
Moderni stil života ne može da obezbedi dovoljno vitamina D. Ne samo da ne jedemo redovno masne ribe koje ga
Da li su mediji krivi za poremećaje ishrane? (intervju)
Nakon istinite priče o problemima s anoreksijom i obaveštenja o prvoj pomoći koja može da se dobije u okviru projekta „Pričajmo o tome“ –
Beg iz zamke anoreksije: postoji neko sa kim možete da pričate o tome!
Viđala sam zastrašujuće fotografije mnogo pre nego što sam videla anoreksiju uživo i mislila sam da znam vrlo dobro kako
Sirova hrana: nemasni rizici, klopke i zablude
Ovaj tekst je namenjen onima koji su već odlučili da je za njih niskomasna, uglavnom sirova, veganska hrana pravi izbor