LCHF

Kako da Mekdonalds Hepi Mil & igračka postanu – dosadni?

Nemam nameru da ikada odvedem bratance na Mekdonalds “hepi mil”, ali mi nije fora ni da zakidam klince za “good looking” hamburger na […]

Od sedamdesetih na ovamo, kada smo umislili da prirodne masnoće nisu zdrave, davili smo se suvim belim mesom pa zaboravili da ono nije jedini

Poslednji složeniji meni koji sam sprovela u delo je bio prelep u svakom smislu: pažljivo planiran i spreman, preukusan, skroz LCHF. Ideja

Oko 1930. gojaznost i srčana oboljenja nisu ni bili na radaru, bili su retki i nezanimljivi tadašnjoj javnosti – da bi

Da počnete bolje i zdravije da kuvate i jedete, ne treba vam udžbenik iz organske hemije – ali vam je potrebno

Jaja su superzdrava namirnica i obično pojedem par skoro svakog dana. Ipak, kada je reč o većini LCHF hlebova, moram da priznam

Sećate se makrobiotike? Niskomasna ishrana zasnovana na tome da li su namirnice jin ili jang, sa dosta ugljenih hidrata i

Ishrana sa malim unosom ugljenih hidrata i većim unosom masti je LCHF ishrana. Pišem o njoj već skoro 3 godine, ali

Malo sam se našalila na račun Sassy vodice za mršavljenje jer je sigurno da Sassy voda neće eliminisati 3 kg