Trans masti i margarin: opasno a bez holesterola
Margarin je dugo bio preporučena “hrana” jer nema holesterol, čak se i dan danas neki tako reklamiraju. Većina margarina još […]
Margarin je dugo bio preporučena “hrana” jer nema holesterol, čak se i dan danas neki tako reklamiraju. Većina margarina još […]
Ishrana sa malim unosom ugljenih hidrata i većim unosom masti je LCHF ishrana. Pišem o njoj već skoro 3 godine, ali
Zvanične nutricnističke smernice kojima se vodimo od 1977. godine su sada već dokazano pogrešne. Ako još uvek niste ništa učili
Svi znamo za neku od bizarnih dijeta koje vam savetuju da jedete samo jednu namirnicu, pijete zašećereni bistri sok od
U poređenju sa prerađenim žitaricama integralne žitarice jesu zdrave. Definitivno sadrže sva ta biljna vlakna koja će podsticati aktivnost creva i
Dve najvažnije reči modernog nutricionizma bez kojih danas nećete pročitati tekst ili knjigu nekoga iole ozbiljnog su “insulinska rezistencija” i
Proizvođač margarina hvali svoj novi margarin bez trans masti, slika lekare i heroje lakih nota uz njega. Piše na svom sajtu
Sutra ću objaviti rezultate istraživanja o tome šta deca jedu u školama i obdaništima. Pre toga, želim još jednom da sumiram
Danas je 14. novembar, Svetski dan borbe protiv dijabetesa. Udruženje za borbu protiv dijabetesa, Plavi krug, danas organizuje niz aktivnosti