Insulinska rezistencija i mršavljenje
Racunanje i “rezanje” kalorija kod nekih ljudi neće dovesti do mršavljenja. Pitala sam vas i da li imate neku drugaricu koja jede […]
insulinska rezistencija
Skupštinski restoran, deo 2: Istina o Uspavanoj Lepotici
Kao što rekoh u prvom delu, oni ljudi, uz manje ili veće napore, tamo ipak jedu. A javnost se buni
Tajna za lako mršavljenje: Low Carb dijeta
Od neke sredine 20. veka, prehrambena smernica je da se unosi oko 60% ugljenih hidrata na dan. Nešto iz voća, nešto
Protekal proteinska dijeta: preskupo i ni malo zdravo mršavljenje
Protekal dijeta se reklamira kao “zdrava proteinska dijeta” proizašla iz doktorske disertacije profesora Džordža Blekburna. Navodno je lik 1971. godine odbranio