Dijeta uz picu i čips: da li “otporni skrob” pomaže u mršavljenju?
Novi hit u svetu mršavljenja je skrobna hrana. Malo špageta, malo galeta – i eto vitkog stasa! Bar tako kažu u […]
gojaznost
Kako da vam post i posna hrana ne upropaste liniju i zdravlje
Primetila sam odavno da tokom posta, umesto da ljudi smršaju i poprave zdravlje, dogodi se prečesto da pokvare zdravlje i ugoje
Biljni preparati za mršavljenje: u kojoj meri i za koje pare?
Veliki broj ljudi danas smatra da su pilule za regulisanje težine poželjan dodatak dijeti i one su za kratko vreme
Trans masti i margarin: opasno a bez holesterola
Margarin je dugo bio preporučena “hrana” jer nema holesterol, čak se i dan danas neki tako reklamiraju. Većina margarina još
Kako imati zdravije obroke u restoranu brze hrane?
Svi Fast Food restorani su urađeni na isti kalup: meso ili prerađeno meso, pljeskavice, bela ili “integralna” testa, šećer, biljna ulja,
Slučaj Maggie De Block: gojazna ministarka zdravlja Belgije
Vrlo sam nezadovoljna novim “trendom” da se upozorenja na gojaznost nazivaju “diskriminacijom”, komentarišu nerazumnim “ne treba valjda da svi budemo
Prehrambene navike u Srbiji: poražavajući rezultati istraživanja
Uz podršku Coca-Cola Fondacije i Ministarstva zdravlja Republike Srbije – stručnjaci Republičkog zavoda za statistiku, Instituta za javno zdravlje Srbije
Zablude i LCHF ishrana: 14 najčešćih nedoumica i pitanja
Ishrana sa malim unosom ugljenih hidrata i većim unosom masti je LCHF ishrana. Pišem o njoj već skoro 3 godine, ali
Sperm Friendly dijeta: zašto Supermen ne jede čizburgere i pizzu?
Više ne iznanađuje podatak da hrana ima moćno dejstvo na organizam i hormone pa tako utiče na različita dešavanja, kao na