Krofne iz rerne – zdravija verzija bez prženja i glutena
Kao neko ko je oduvek vodio računa o ishrani i pažljivije birao namirnice, ipak volim da napravim nešto slatko s
dmBio
Moja rođendanska torta od indijskih oraha i crne čokolade
Nemam naviku da pravim sirove torte, jer su kalorijske bombe. Bez obzira na to što su prirodne i kvalitetne, imaju
Posna zamena za mesnu veknu – od prosa i paradajza
Rekli smo u prošlom receptu da heljda nije žitarica, već trava. Ali proso jeste žitarica. Od skoro je postalo ponovo
Heljdoto: rižoto s heljdom, pečurkama i bademima (VIDEO)
Dobro, utvrdićemo odmah sledeće: nije & nije! Prvo, rižoto se pravi od pirinča i nije pravilno reći “rižoto od heljde”.
Pasta s falafelom i pikantnim humus-sosom
Pre nekoliko meseci objavla sam na Instagramu kako mi više ne pada na pamet da spremam falafel. Naravno, ne bih
Razlivena pita od spelte, raži i spanaća
Kada su u pitanju raznorazne pite – bilo da su s tankim korama, tartovi ili takozvane “razlivene” – uvek sam
Marokanska čorba s leblebijom i proteinskim hlebom
Kad sam bila na dijeti, sve što sam radila zahtevalo je puno discipline. Tako je, malo po malo, prošao period
Organsko i posno: bezglutenska pizza s osnovom od palente
Poslednja dva #dmBio recepta bila su posvećena tome da pokažemo kako zdrava i organska hrana može da bude deo vašeg
Organsko i pristupačno: obrok salata od spelte, sočiva i povrća
Pominjanje salate kao zdravog obroka kod mene je u kategoriji: “može biti, a ne mora da znači” 😀 Stvarno iz