Zašto su biljna ulja tečna, a životinjske masti čvrste?
Za razliku od ljudi kod kojih izgled govori malo o ličnim osobinama, kod masti i ulja izgled je bio presudan
Šta su zasićene, nezasićene i trans masne kiseline?
Da počnete bolje i zdravije da kuvate i jedete, ne treba vam udžbenik iz organske hemije – ali vam je potrebno
Nikad lakše i jednostavnije: naučite hemiju masti i ulja!
Problem je što većina misli da je hemija masti i ulja jako teška za razumevanje. Pored toga, poslednjih decenija patimo od Opštenarodne
#PlaninskePrice – Šta sam kao dete naučila na planini?
Počinjem ovo da pišem i ne mogu da verujem da su prošle skoro 3 decenije… Marko i ja smo bili mali
Alternativna medicina, šarlatanstvo i nadrilekarstvo
Nekada je Alan Čumak lečio ljude preko fotografija iz TV Revije. Danas se pitam šta bi bilo da je Alan
Problematičan ten (akne, bubuljice, ožiljci) i pravilna ishrana
Prošla je godina od kada sam razgovarala sa jednom preslatkom mladom devojkom na “Blogomaniji”. Pričale smo o njenim problemima s kožom
Definicija pojma “zdrava i pravilna ishrana”
Bezbroj puta su se lomila koplja oko termina “zdrava i pravilna ishrana”, a još češće se dešavalo da se jedni
Kako imati zdravije obroke u restoranu brze hrane?
Svi Fast Food restorani su urađeni na isti kalup: meso ili prerađeno meso, pljeskavice, bela ili “integralna” testa, šećer, biljna ulja,
Da li kompleks B vitamina stvarno otvara apetit?
Više puta u životu mi se desilo da čujem da se neko “plaši B vitamina jer otvaraju apetit” ili da
