Recept za Low Carb (LCHF) giros
Nisam dozvolila da mi nedostaju girosi i lazanje, jer većina jela na ovom svetu moze da ima svoju Low Carb […]
Kremasta poslastica bez šećera & kako dozirati steviju?
Ako ste rešili da sasečete količine šećera koje unosite (a stvarno se nadam da jeste!) pre ili posle onog mog zvocanja-na-račun-šećera evo
Koje ulje da kupim za kuvanje, prženje i salate?
“Kakvo je ulje od koštica grožđa u odnosu na kokosovo ulje posto se priča da trpi termicku obradu na visokim temperaturama? Da li
Smoothie (smuti) – užina iz blendera
Smoothie iz bledera je lak i jednostavan način da se leči boljka zvana “Ne jedem dovoljno voća i povrća”. Ipak, postoji
Presna (Raw) Hrana Vs. Roštiljano Mesište
Primetila sam da neki vegetarijanci jako potenciraju to da ih okolina proganja i maltretira. Sve uz redovna pitanja: kako da
Masti u ishrani ubijaju, zar ne?
Stalno nam pune glavu time da nas masti ubijaju. I ovo je tačno, ali samo ako ih ubrizgate direktno u
Tajna za lako mršavljenje: Low Carb dijeta
Od neke sredine 20. veka, prehrambena smernica je da se unosi oko 60% ugljenih hidrata na dan. Nešto iz voća, nešto
Beli i braon (smeđi) šećer – isto sranje, drugo pakovanje
Kada bi šećer sam mogao da zauzme svoj pravi oblik, kada bi sam birao formu – ne bi se organizovao
Kakve veze imaju insulin i skidanje kilograma?
Neko ne mršavi čak ni kada počne da pazi na kalorije i da ih disciplinovano broji (vidi prethodni tekst). Da
