zdrava ishrana

Heljdoto: rižoto s heljdom, pečurkama i bademima (VIDEO)

Dobro, utvrdićemo odmah sledeće: nije & nije! Prvo, rižoto se pravi od pirinča i nije pravilno reći “rižoto od heljde”. […]

Priču o mojoj dijeti objavila sam 31.marta, mada sam željenu brojku od 59 kilograma prvi put ugledala nedelju dana ranije.

Pre nekoliko meseci objavla sam na Instagramu kako mi više ne pada na pamet da spremam falafel. Naravno, ne bih

Kad sam bila na dijeti, sve što sam radila zahtevalo je puno discipline. Tako je, malo po malo, prošao period

Online izazovi su zabavni mnogim ljudima, ali ne učestvujemo uvek u njima, jer smo prezauzati. Ovaj izazov je jako zanimljiv

Kad razgovaram s ljudima koji imaju neke zdravstvene probleme (predijabetes i dijabetes) ili preterani broj kilograma, uvek ista tiha patnja:

Proteklih godina, nisam mogla dovoljno da odlazim na selo. Kad sam bila mala, to je bilo pravo selo s kravicama,

Do juče, na kraj pameti mi nije bilo da napišem tekst o kuvanju na pari, pa na ideju nisam mogla

Kad dohvatim dobru čokoladu koja ima oko 20 g ugljenih hidrata – prosto ne znam šta bih pre s njom