<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comments on: Zdrav hleb: kako da dobijete velike rupe i tanku koru, u običnoj rerni?	</title>
	<atom:link href="https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/</link>
	<description>hedonizam na zdraviji način</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 May 2019 18:07:09 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		By: Gordana		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6346</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gordana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 May 2019 18:07:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6346</guid>

					<description><![CDATA[Sta je starter. Izvinite, mesim hleb dugo, ali nisam korisila internet, ovo su novosti za mene. Hvala.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sta je starter. Izvinite, mesim hleb dugo, ali nisam korisila internet, ovo su novosti za mene. Hvala.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Zorana		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6345</link>

		<dc:creator><![CDATA[Zorana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Jan 2019 17:50:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6345</guid>

					<description><![CDATA[Divan tekst. Imam pitanje-pravim hleb sa brzim starterom, a ovaj put mi je cela k7ca mirisala na kiselkasto. Hleb mirise lepo...Da li je to ok? Kako znamo da je prirodni kvasac ok za upotrebu a kada ne?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Divan tekst. Imam pitanje-pravim hleb sa brzim starterom, a ovaj put mi je cela k7ca mirisala na kiselkasto. Hleb mirise lepo&#8230;Da li je to ok? Kako znamo da je prirodni kvasac ok za upotrebu a kada ne?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Marija Mečanin		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6344</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marija Mečanin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Mar 2018 15:57:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6344</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6342&quot;&gt;Maja Petrović&lt;/a&gt;.

Odličan recept, upravo isproban! Nadam se da će uskoro biti i nastavak priče... :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6342">Maja Petrović</a>.</p>
<p>Odličan recept, upravo isproban! Nadam se da će uskoro biti i nastavak priče&#8230; 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Marija Mečanin		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6343</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marija Mečanin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Mar 2018 15:56:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6343</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338&quot;&gt;Vuk&lt;/a&gt;.

Vuče, sjajni saveti! Da li možete da napišete količine sastojaka za hleb? Jasan mi je odnos brašna i vode, ali koliko startera dodajete na 500 g. brašna?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338">Vuk</a>.</p>
<p>Vuče, sjajni saveti! Da li možete da napišete količine sastojaka za hleb? Jasan mi je odnos brašna i vode, ali koliko startera dodajete na 500 g. brašna?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Maja Petrović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6342</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maja Petrović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Feb 2018 12:44:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6342</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6341&quot;&gt;Anja&lt;/a&gt;.

Hvala! 
Nadam se uskoro - biće mi potrebno da uključim kameru kako bih objasnila još nekek stinice :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6341">Anja</a>.</p>
<p>Hvala!<br />
Nadam se uskoro &#8211; biće mi potrebno da uključim kameru kako bih objasnila još nekek stinice 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Anja		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6341</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anja]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Feb 2018 15:11:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6341</guid>

					<description><![CDATA[Kada mozemo da ocekujemo nastavak ove divne price o hlebu?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kada mozemo da ocekujemo nastavak ove divne price o hlebu?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Maрија		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6340</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maрија]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jan 2018 11:22:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6340</guid>

					<description><![CDATA[Већ годинама искључиво месим хлеб и још увек учим. Оно што тренутно радим је да увек правим са својим домаћим квасцем и да такав хлеб нараста целу ноћ или бар осам сати. Сад сте ми отворили једну потпуно нову димензију прављења хлеба. Прво ћу да почнем од аутолизе, а онда ћу да испробам и овај Мајин рецепт. Интересује да ли бих могла да користим тип 850 уместо 550, а што се осталих брашана тиче, углавном користимо домаћу спелту, раж, хељду. Колико, у том случају да правим по овом рецепту, стартера да ставим? Мој квасац је стар и све боље диже тесто, а о укусу таквог хлеба да не говорим. Стварно се не може поредити са брзински направљеним хлебом од куповног квасца. И што рече и Вук, свашта се још ту може додати тесту и тако обогатити хлеб. Али бих сад требало да почнем од неких основних ствари... На пример, немам тај лонац, већ печем у четвртастом калупу за хлеб... Где бих могла да га набавим?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Већ годинама искључиво месим хлеб и још увек учим. Оно што тренутно радим је да увек правим са својим домаћим квасцем и да такав хлеб нараста целу ноћ или бар осам сати. Сад сте ми отворили једну потпуно нову димензију прављења хлеба. Прво ћу да почнем од аутолизе, а онда ћу да испробам и овај Мајин рецепт. Интересује да ли бих могла да користим тип 850 уместо 550, а што се осталих брашана тиче, углавном користимо домаћу спелту, раж, хељду. Колико, у том случају да правим по овом рецепту, стартера да ставим? Мој квасац је стар и све боље диже тесто, а о укусу таквог хлеба да не говорим. Стварно се не може поредити са брзински направљеним хлебом од куповног квасца. И што рече и Вук, свашта се још ту може додати тесту и тако обогатити хлеб. Али бих сад требало да почнем од неких основних ствари&#8230; На пример, немам тај лонац, већ печем у четвртастом калупу за хлеб&#8230; Где бих могла да га набавим?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Maja Petrović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6339</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maja Petrović]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 22:56:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6339</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338&quot;&gt;Vuk&lt;/a&gt;.

Hvala, Vuče!
Što se prvog tiče, ima dosta tutorijala na YT za hleb pečen &quot;dutch oven&quot; šerpama. Jeste lakše, ali je izazov da ga napraviš da zadrži oblik bez nje :)

Autolizu sam radila na hlebu tj. testu s manje vode, ali nikad nisma to uradila s ćabatom. I mogu ti reći da ću od sada raditi autolizu ovako - baš si dobro objasnio :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338">Vuk</a>.</p>
<p>Hvala, Vuče!<br />
Što se prvog tiče, ima dosta tutorijala na YT za hleb pečen &#8220;dutch oven&#8221; šerpama. Jeste lakše, ali je izazov da ga napraviš da zadrži oblik bez nje 🙂</p>
<p>Autolizu sam radila na hlebu tj. testu s manje vode, ali nikad nisma to uradila s ćabatom. I mogu ti reći da ću od sada raditi autolizu ovako &#8211; baš si dobro objasnio 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vuk		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vuk]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 17:03:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6338</guid>

					<description><![CDATA[Mnogo puta nailazim na priče kako postoji jedna caka, druga caka, treća caka da se ukloni fitinska kiselina, a i inhibitori enzima iz testa, no ništa od toga ne funkcioniše, i jedini pravi način jeste duga fermentacija testa, poželjno sa mikroorganizmima koji se nalaze na samoj žitarici (čitaj brašnu). Kao što već piše u tekstu, za ljude koji nemaju vremena da uzgajaju prirodni starter, može se raditi i sa pekarskim u količinama navedenim gore. Meni lično prirodni starter daje notu ukusa koja ne može da se reprodukuje ni na koji drugi način :D Vrlo moguće jer sam veliki pobornik fermentisane hrane, koja je pravi prirodni probiotik. 

Tekst je izvrstan, i vrlo prilagođen onima koji tek kreću u avanturu sa dugim fermentisanjem. Za novajlije jedan savet, jer sam se susretao sa pitanjima, da li je bitan stretch and fold, prost odgovor je, NE, ALI, kao što je Maja napisala, ta tehnika doprinosi razvoju glutenske strukture, i unosi vazduh što poboljšava fermentaciju, i sav taj celokupni efekat utiče na takozvani &quot;oven rise&quot; iliti da hleb što više nadođe u rerni (naravno i veće rupe nastaju u testu). 

Sad &lt;strong&gt;nekoliko saveta&lt;/strong&gt; dodatnih, počevši od rerne. Ako imate debeo lonac, tj. lonac sa debelim zidovima, to je najidealnije rešenje. Uključite rernu, ubacite lonac sa sve poklopcem, i pustite da se zagreje rerna na maksimalnu temperaturu, obično je to 275c. Kad se postigne temperatura unutra, pustite jos 15min da se i šerpa zagreje kako treba. Testo spremite, a šerpu izvadite iz rerne, polako spustite oblikovano testo unutra, poklopite i 30min sa zatvorenim poklopcem nastavite da pečete na 275c. Mnogo je lakša varijanta od dodavanja vode u pleh, većinski jer mnoge rerne imaju sistem izbacivanja vlage iz pećnice koji ne može da se isključi. Ovako rerna sa poklopcem zadržava vlagu unutra. Posle 30min, skinuti poklopac, smanjiti na 230c i peći još 15ak min dok kora ne bude brankasta. Naravno dužina pečenja zavisi od količine testa, ovo je za testo od 500g brašna i 80% hidracije.

&lt;strong&gt;Drugi savet&lt;/strong&gt; je možda trebao i pre prvog, a to je da testo treba da prođe proces koji se zove &lt;strong&gt;autoliza (eng. autolyse)&lt;/strong&gt;. Nemojte se plašiti reči, jer to nije ništa do ostavljanja brašna da upije vodu kako dolikuje. Primera radi ako radite testo sa 80% hidracijom, u posudu u kojoj vam je brašno dodajte 75% vode, umešajte da se svo brašno i voda sjedini, pokrijte folijom da odstoji od 1-4h. Tim procesom brašno ima vremena da upije svu vlagu, čime se aktiviraju enzimi koji podstiču razvijanje glutena iz proteina. Pored toga, dalje enzimi razbijaju skrob na proste šećere koji olakšano hrane mikroorganizme i time podstiču kvalitetniju fermentaciju. A pored sve te nauke, i ukus završenog proizvoda bude osetno bolji. Onih 5% vode dodate starteru, umutite i polijete testo nakon autolize, malo umešate i tek onda dodate so, koja bi trebala da bude oko 2-3% težine brašna. Čim dodate so i umešate, osetićete kako testo nije više &quot;ljigavo&quot; već je dobilo lepu elastičnost. So nikad ne dodavati pre autolize, a ni starter.

&lt;strong&gt;Treći savet&lt;/strong&gt;, zavisno od brašna koje koristite, neko whole grain brašno ima dosta &quot;ljuspica&quot; na engleskom &quot;bran&quot;, tj. deo opne žitarice. Te ljuspice unutar testa deluju kao mali žileti koji rasecaju glutensku strukturu ako se ne hidriraju kako treba (napisao sam autoliza šta je), i time sprečavaju lepo nadolaženje testa. Moj savet u vezi toga je da početnici trebaju da prosejavaju brašno u početku. Ja lično to ne radi, ali zato pustim autolizu testa oko 4h da se i opne omekšaju, bude mi ukusniji hleb ako ih ima. 

Ostalo sve je stvar ukusa, ja nekad dodajem ječmeni slad, baš da lepu aromu a i boju hlebu, nekad granule belog luka, crnog luka i semenke po ukusu (susam, mak), a nekad i čist, u zavisnosti sa čime želim da jedem hleb.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mnogo puta nailazim na priče kako postoji jedna caka, druga caka, treća caka da se ukloni fitinska kiselina, a i inhibitori enzima iz testa, no ništa od toga ne funkcioniše, i jedini pravi način jeste duga fermentacija testa, poželjno sa mikroorganizmima koji se nalaze na samoj žitarici (čitaj brašnu). Kao što već piše u tekstu, za ljude koji nemaju vremena da uzgajaju prirodni starter, može se raditi i sa pekarskim u količinama navedenim gore. Meni lično prirodni starter daje notu ukusa koja ne može da se reprodukuje ni na koji drugi način 😀 Vrlo moguće jer sam veliki pobornik fermentisane hrane, koja je pravi prirodni probiotik. </p>
<p>Tekst je izvrstan, i vrlo prilagođen onima koji tek kreću u avanturu sa dugim fermentisanjem. Za novajlije jedan savet, jer sam se susretao sa pitanjima, da li je bitan stretch and fold, prost odgovor je, NE, ALI, kao što je Maja napisala, ta tehnika doprinosi razvoju glutenske strukture, i unosi vazduh što poboljšava fermentaciju, i sav taj celokupni efekat utiče na takozvani &#8220;oven rise&#8221; iliti da hleb što više nadođe u rerni (naravno i veće rupe nastaju u testu). </p>
<p>Sad <strong>nekoliko saveta</strong> dodatnih, počevši od rerne. Ako imate debeo lonac, tj. lonac sa debelim zidovima, to je najidealnije rešenje. Uključite rernu, ubacite lonac sa sve poklopcem, i pustite da se zagreje rerna na maksimalnu temperaturu, obično je to 275c. Kad se postigne temperatura unutra, pustite jos 15min da se i šerpa zagreje kako treba. Testo spremite, a šerpu izvadite iz rerne, polako spustite oblikovano testo unutra, poklopite i 30min sa zatvorenim poklopcem nastavite da pečete na 275c. Mnogo je lakša varijanta od dodavanja vode u pleh, većinski jer mnoge rerne imaju sistem izbacivanja vlage iz pećnice koji ne može da se isključi. Ovako rerna sa poklopcem zadržava vlagu unutra. Posle 30min, skinuti poklopac, smanjiti na 230c i peći još 15ak min dok kora ne bude brankasta. Naravno dužina pečenja zavisi od količine testa, ovo je za testo od 500g brašna i 80% hidracije.</p>
<p><strong>Drugi savet</strong> je možda trebao i pre prvog, a to je da testo treba da prođe proces koji se zove <strong>autoliza (eng. autolyse)</strong>. Nemojte se plašiti reči, jer to nije ništa do ostavljanja brašna da upije vodu kako dolikuje. Primera radi ako radite testo sa 80% hidracijom, u posudu u kojoj vam je brašno dodajte 75% vode, umešajte da se svo brašno i voda sjedini, pokrijte folijom da odstoji od 1-4h. Tim procesom brašno ima vremena da upije svu vlagu, čime se aktiviraju enzimi koji podstiču razvijanje glutena iz proteina. Pored toga, dalje enzimi razbijaju skrob na proste šećere koji olakšano hrane mikroorganizme i time podstiču kvalitetniju fermentaciju. A pored sve te nauke, i ukus završenog proizvoda bude osetno bolji. Onih 5% vode dodate starteru, umutite i polijete testo nakon autolize, malo umešate i tek onda dodate so, koja bi trebala da bude oko 2-3% težine brašna. Čim dodate so i umešate, osetićete kako testo nije više &#8220;ljigavo&#8221; već je dobilo lepu elastičnost. So nikad ne dodavati pre autolize, a ni starter.</p>
<p><strong>Treći savet</strong>, zavisno od brašna koje koristite, neko whole grain brašno ima dosta &#8220;ljuspica&#8221; na engleskom &#8220;bran&#8221;, tj. deo opne žitarice. Te ljuspice unutar testa deluju kao mali žileti koji rasecaju glutensku strukturu ako se ne hidriraju kako treba (napisao sam autoliza šta je), i time sprečavaju lepo nadolaženje testa. Moj savet u vezi toga je da početnici trebaju da prosejavaju brašno u početku. Ja lično to ne radi, ali zato pustim autolizu testa oko 4h da se i opne omekšaju, bude mi ukusniji hleb ako ih ima. </p>
<p>Ostalo sve je stvar ukusa, ja nekad dodajem ječmeni slad, baš da lepu aromu a i boju hlebu, nekad granule belog luka, crnog luka i semenke po ukusu (susam, mak), a nekad i čist, u zavisnosti sa čime želim da jedem hleb.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Tamara		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6337</link>

		<dc:creator><![CDATA[Tamara]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 16:25:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdrav-hleb/#comment-6337</guid>

					<description><![CDATA[A treba nam.nedjelja dana dok ga pojedemo<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f923.png" alt="🤣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A treba nam.nedjelja dana dok ga pojedemo🤣</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
