Odnedavno imam sa Biobalans uljem, svedske proizvodnje, u julu je u prodaji za Srbiju. Odobreno od naseg Ministarstva zdravlja, EFSA sertifikovano, veganski od cetiri vrste ribe iz divljeg ulova koje se hrane algama i sadrzi spanskeu maslinu kao i vitamin D3. Na kucnu adresu stize. 4 meseca se minimum pije. Benefiti su za srce, mozak i imunitet. Pozdrav

Veliki pozdrav 🙂

Majo, pošto je očigledno da iz ove današnje hrane teško da prosečna osoba (koja nema sve domaće od hrane) može da dobije dovoljno omega-3 i mene zanima šta misliš o uzimanju ribljeg ulja kao dodatka ishrani? Ja već nekoliko godina unazad pijem redovno po jednu kašičicu ribljeg ulja (kvalitetnog, bez dodataka) i primećujem da mi jako prija u zdravstvenom a i u estetskom smislu (koža, kosa).

Još jedno pitanje – čime bi u toku leta riblje ulje, kao izvor omega-3, moglo da se zameni (pošto mi leti ne prija toliko da ga pijem, generalno imam nizak pritisak a imam utisak da mi od ribljeg još pada, plus što već imam hiperpigmentacije od sunca na koži a znam da i riblje ulje može tome da doprinese)?

http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304.html:439412-Holesterol—neophodan-cak-i-kada-je-los

Ima razlike ali će uskoro biti tekst na tu temu. Za sada samo savet – i jedno i drugo.

Nije problem za greške, ako ste se vi namučili da čitate moj srpski ni meni vaš makedonski nije nikakav problem 🙂
Puno pozdrava i hvala na javljanju 🙂

Ja u to 2-3 dana “čišćenje” ne verujem. Svakako da povremeno prija poneki dan gde se ozbiljno isforsira povrće – ali je prava istina da to treba raditi skoro svakodnevno sa smoothijima, saltama, industrijski neprocesuiranom hranom, smanjenjem belih testa i šećera.

Sada moram malo da se našalim ali kada mi je drugarica koja jede u pekarama i obožava slatkiše rekla da je na nakim čajevima ja sam joj rekl je započela od “dupeta nutricionizma” ali da je bolje i to nego baš ništa 🙂 Ja volim prirodna lekovita sredstva – tinkture, čajeve, meleme. Mislim da je cela ta priča jako zanimljiva i dobra, čak i da je treba očuvati kao deo kulturne baštine – jer imamo zaniljive biljne vrste kod nas i korisne su.

Ipak, ostaje pitanje redovne dobre ishrane i kretanja – a to nikavo “par dana” čišćenje i nikakve povremene gline ne mogu da reše. Ne mislim da su štetne (čak naprotiv) ali mislim da su nedovoljne u odnosu na svakodnevni život.

Takođe, ospednutost “nečistoćama” koje potiču od određenih grupa mi nisu baš preterano razumne.

P.S. ja volim da povremeno imam jedan čist biljojedački ili biljojedačko-riblji dan. Svakako ta promena redovnog i uobičajenog stila ishrane prija, posebno s proleća i leta kada ima svežeg voća i povrća koje nije iz plastenika. Ali ne mislim da sam “čistija” posle toga nego što sam bila dan pre 😀

Sve pohvale za tvoj blog. Nisam našla još ni jednu zamerku i nikako da iščitam sve što me zanima. Krenem sa jednim tekstom pa me oni boldovani linkovi odvedu polako na nešto deseto pa više ne znam odakle sam krenula. Ali polako mi se slažu kockice i povezujem stvari.
Želela bih da te pitam da li znaš neki efikasan način čišćenja organizma. Sve više slušam kako jednom godišnje moramo “pospremiti” i isprati creva, unutrašnje organe sa nekakvom glinom ili gladovanjem na bazi vode i biljnih čajeva.
Ima tu svega a u tvoje savete i iskustvo imam poverenja.

Hvala unapred

Hvala unapred