<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comments on: Da li su kokosov šećer, voćni šećer, agave i javorov sirup &#8211; zdraviji od belog šećera?	</title>
	<atom:link href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/</link>
	<description>hedonizam na zdraviji način</description>
	<lastBuildDate>Thu, 21 Mar 2024 12:36:31 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		By: Maja Petrović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6230</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maja Petrović]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 12:36:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6230</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6229&quot;&gt;Milijana&lt;/a&gt;.

Uopšte to ne piše. Piše da generalno šećer nije zdrav (za nekoga više, za nekoga manje). I da ljudi ne tripuju kako postoji neki tamo &quot;zdravi voćni šećer&quot; - jer to ne postoji. 
Postoji šećer koji je u voću upakovan s vitaminima i vlaknima - ali taj šećer nije drugačiji po hemijskom sastavu od belog šećera. Nije misteriozni &quot;voćni šećer&quot; nego je obična saharoza. 

Ne kapiram zašto moram da prepričavam tekst koji je jasno napisan? 
Ne kapiram ni zašto neko komentariše ono što ne pročita pažljivo?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6229">Milijana</a>.</p>
<p>Uopšte to ne piše. Piše da generalno šećer nije zdrav (za nekoga više, za nekoga manje). I da ljudi ne tripuju kako postoji neki tamo &#8220;zdravi voćni šećer&#8221; &#8211; jer to ne postoji.<br />
Postoji šećer koji je u voću upakovan s vitaminima i vlaknima &#8211; ali taj šećer nije drugačiji po hemijskom sastavu od belog šećera. Nije misteriozni &#8220;voćni šećer&#8221; nego je obična saharoza. </p>
<p>Ne kapiram zašto moram da prepričavam tekst koji je jasno napisan?<br />
Ne kapiram ni zašto neko komentariše ono što ne pročita pažljivo?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Milijana		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6229</link>

		<dc:creator><![CDATA[Milijana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 12:28:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6229</guid>

					<description><![CDATA[Nikad nisam pročitala ovako negativan tekst.......... zaključak: beli šećer je super?
i ne možete reći da je ISTI kao i navedene alternative]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nikad nisam pročitala ovako negativan tekst&#8230;&#8230;&#8230;. zaključak: beli šećer je super?<br />
i ne možete reći da je ISTI kao i navedene alternative</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Ivana		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6228</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ivana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jun 2023 15:23:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6228</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6226&quot;&gt;djradosavljevic&lt;/a&gt;.

Slažem se. Nije samo hemijski sastav, već i cela kombinacija je bitna. Može se videti po ljudima koji se zdravo hrane i onih na klasičnoj ishrani. Priznaćete, uglavnom ne izgledaju isto!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6226">djradosavljevic</a>.</p>
<p>Slažem se. Nije samo hemijski sastav, već i cela kombinacija je bitna. Može se videti po ljudima koji se zdravo hrane i onih na klasičnoj ishrani. Priznaćete, uglavnom ne izgledaju isto!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Paki		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6227</link>

		<dc:creator><![CDATA[Paki]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 18:20:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6227</guid>

					<description><![CDATA[Koliko je potrebno grama Agava sirupa da zameni 100gr belog šećera u receptu za kolače?
Da li je slatkoća Agave jednaka belom šećeru a ako nije koji je približan odnos ?
Da li je uvek važan sastav ili ima važnost i količina ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Koliko je potrebno grama Agava sirupa da zameni 100gr belog šećera u receptu za kolače?<br />
Da li je slatkoća Agave jednaka belom šećeru a ako nije koji je približan odnos ?<br />
Da li je uvek važan sastav ili ima važnost i količina ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: djradosavljevic		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6226</link>

		<dc:creator><![CDATA[djradosavljevic]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2021 18:28:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6226</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6196&quot;&gt;Jovana&lt;/a&gt;.

Kako da ne, sigurno je isto jabuka ili klasika belog secera]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6196">Jovana</a>.</p>
<p>Kako da ne, sigurno je isto jabuka ili klasika belog secera</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Miloš Bogdanović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6225</link>

		<dc:creator><![CDATA[Miloš Bogdanović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2020 11:20:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6225</guid>

					<description><![CDATA[Bolje da se suvišan šećer uskladišti u masne naslage u jetri nego da oštećuje nervni sistem i izaziva dijabetes. Zato su dekstroza i beli šećer veoma opasni kada se prekorače u odnosu na frukotozu.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bolje da se suvišan šećer uskladišti u masne naslage u jetri nego da oštećuje nervni sistem i izaziva dijabetes. Zato su dekstroza i beli šećer veoma opasni kada se prekorače u odnosu na frukotozu.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Kookylovestotravel		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6224</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kookylovestotravel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 21:47:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6224</guid>

					<description><![CDATA[Odlican clanak Majo! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Odlican clanak Majo! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Maja Petrović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6223</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maja Petrović]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 13:44:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6223</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6222&quot;&gt;Sladjana&lt;/a&gt;.

Draga Slađana, 
predavanja &lt;strong&gt;svetski priznatog i priznatog&lt;/strong&gt; stručnjaka za dečiju gojaznost i metaboličke poremećaje dr Roberta Lustiga su dostupna. Traju satima. Objašnjeni su detaljno i grafički biohemijski procesi za glukozu i za fruktozu - a njihov metabolički put, prema ovom stručnjaku, nikako nije isti. Jednom predavanju sam i lično prisustvovala, a zatim više puta gledala snimak. Čitam i knjige od oko 800 strana na engleskom iz oblasti nutricionizma. Uče se na stranim fakultetima, tako da nemam želju da idem nivo ispod s domaćom literaturom za srednje škole. 

Ipak, kao što sami znate - postoje stvari oko kojih se stručnjaci ne slažu. Toga sam savršeno svesna. Svojim predavanjima i stavovima neki sručnjak nas &quot;kupi&quot; a nekome jednostavno ne verujemo. Evo primera:

- Sigurna sam da je nekome dr Kolin Kepbel, autor &quot;Kinske studije&quot; stručnjak na koga će se pozivatii slepo mu verovati - dok je drugoj osobi on neko ko je &quot;frizirao&quot; svoja istraživanja. Kritike istraživanja su dostupne. 
- Nekome je Uffe Ravnskov autoritet kada se priča o holesterolu - a neko drugi nastavlja da prati autore koji nas i dalje plaše žumancima.
- Neko se ne slaže s naučnicom Meri Enig, a meni je ona najveći autoritet kada pričamo o mastima i njenu knjigu smatram &quot;biblijom&quot; iz ove oblasti. Ona se zalaže za upotrebu zasićenih masti - dok neki drugi stručnjak i dalje plaši ljude zasićenim mastima. 

Daleko bilo da sam svoje stavove kreirala čitanjem ženskih magazina na interentu. Tako da tu nema &quot;ispravke&quot; - jer ću ja, kada je tema fruktoze u pitanju, prvo verovati dr Lustigu (koji naravno nije usamljen u svojim stavovima). Svakako, nemam ništa protiv da neko veruje drugom stručnjaku, ako je sposoban da objasni zašto.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6222">Sladjana</a>.</p>
<p>Draga Slađana,<br />
predavanja <strong>svetski priznatog i priznatog</strong> stručnjaka za dečiju gojaznost i metaboličke poremećaje dr Roberta Lustiga su dostupna. Traju satima. Objašnjeni su detaljno i grafički biohemijski procesi za glukozu i za fruktozu &#8211; a njihov metabolički put, prema ovom stručnjaku, nikako nije isti. Jednom predavanju sam i lično prisustvovala, a zatim više puta gledala snimak. Čitam i knjige od oko 800 strana na engleskom iz oblasti nutricionizma. Uče se na stranim fakultetima, tako da nemam želju da idem nivo ispod s domaćom literaturom za srednje škole. </p>
<p>Ipak, kao što sami znate &#8211; postoje stvari oko kojih se stručnjaci ne slažu. Toga sam savršeno svesna. Svojim predavanjima i stavovima neki sručnjak nas &#8220;kupi&#8221; a nekome jednostavno ne verujemo. Evo primera:</p>
<p>&#8211; Sigurna sam da je nekome dr Kolin Kepbel, autor &#8220;Kinske studije&#8221; stručnjak na koga će se pozivatii slepo mu verovati &#8211; dok je drugoj osobi on neko ko je &#8220;frizirao&#8221; svoja istraživanja. Kritike istraživanja su dostupne.<br />
&#8211; Nekome je Uffe Ravnskov autoritet kada se priča o holesterolu &#8211; a neko drugi nastavlja da prati autore koji nas i dalje plaše žumancima.<br />
&#8211; Neko se ne slaže s naučnicom Meri Enig, a meni je ona najveći autoritet kada pričamo o mastima i njenu knjigu smatram &#8220;biblijom&#8221; iz ove oblasti. Ona se zalaže za upotrebu zasićenih masti &#8211; dok neki drugi stručnjak i dalje plaši ljude zasićenim mastima. </p>
<p>Daleko bilo da sam svoje stavove kreirala čitanjem ženskih magazina na interentu. Tako da tu nema &#8220;ispravke&#8221; &#8211; jer ću ja, kada je tema fruktoze u pitanju, prvo verovati dr Lustigu (koji naravno nije usamljen u svojim stavovima). Svakako, nemam ništa protiv da neko veruje drugom stručnjaku, ako je sposoban da objasni zašto.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Sladjana		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6222</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sladjana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Dec 2019 13:30:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6222</guid>

					<description><![CDATA[Majo, morala bih samo da bas ispravim oko načina razgradnje fruktoze. Ona se unošenjem u organizam prevodi u molekul glukoze kao najprostiji oblik ugljenih hidrata. Za to se naravno troši određena količina energije, što je dobro. Nakon toga putem krvotoka se prenosi gde je najpotrebnija, prvenstveno za ishranu ćelija, mozga... Problem je kada se unosi veća količina šećera nebitno je potpuno da li je oblik fruktoza, glukoza, saharoza, maltoza ili neki drugi složeni ugljeni hidrat poput skroba i slično. Dakle nije problem u fruktozi nego u količini koja se unosi u organizam zato što se višak ugljenog hidrata tj.glukoze jer je to obilk u koji se transformišu sve vrste šećera skladišti u vidu masnoće u organizmu. Dakle samo višak šećera opterećuje organizam. Uvek je bolje uzeti knjigu hemije sa nekog univerziteta Hemijskog, Tehnološkog dobro ih proučiti. Uzeti knjigu iz srednje medicinske proučiti put kojim ide hrana, način kako se razlaže u organizmu i tek onda pisati članke ovog tipa.
Uzimati istraživanja sa interneta i prevoditi ih je potpuno pogrešno, pozivati se na neke Dr.čija stručnost nije proverena je takođe greška. U našoj zemlji bogu hvala, puno dobrih knjiga iz oblasti hemije, ishrane, medicine samo ih trebate pročitati i sve će vam biti jasno.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Majo, morala bih samo da bas ispravim oko načina razgradnje fruktoze. Ona se unošenjem u organizam prevodi u molekul glukoze kao najprostiji oblik ugljenih hidrata. Za to se naravno troši određena količina energije, što je dobro. Nakon toga putem krvotoka se prenosi gde je najpotrebnija, prvenstveno za ishranu ćelija, mozga&#8230; Problem je kada se unosi veća količina šećera nebitno je potpuno da li je oblik fruktoza, glukoza, saharoza, maltoza ili neki drugi složeni ugljeni hidrat poput skroba i slično. Dakle nije problem u fruktozi nego u količini koja se unosi u organizam zato što se višak ugljenog hidrata tj.glukoze jer je to obilk u koji se transformišu sve vrste šećera skladišti u vidu masnoće u organizmu. Dakle samo višak šećera opterećuje organizam. Uvek je bolje uzeti knjigu hemije sa nekog univerziteta Hemijskog, Tehnološkog dobro ih proučiti. Uzeti knjigu iz srednje medicinske proučiti put kojim ide hrana, način kako se razlaže u organizmu i tek onda pisati članke ovog tipa.<br />
Uzimati istraživanja sa interneta i prevoditi ih je potpuno pogrešno, pozivati se na neke Dr.čija stručnost nije proverena je takođe greška. U našoj zemlji bogu hvala, puno dobrih knjiga iz oblasti hemije, ishrane, medicine samo ih trebate pročitati i sve će vam biti jasno.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Maja Petrović		</title>
		<link>https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6221</link>

		<dc:creator><![CDATA[Maja Petrović]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 10:44:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6221</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6220&quot;&gt;Nefan slatkog&lt;/a&gt;.

Stara definicija reči je: &quot;Снисходљивост значи стање чељадета које је у поступцима према другима милостиво до те мере да би се &lt;strong&gt;свакоме склонило с пута&lt;/strong&gt;, учинило милост и услугу, готово &lt;strong&gt;понизно &lt;/strong&gt;према другоме.&quot;
U Rečniku jezičkih nedoumica piše da ’snishodljiv znači u prvom redu &quot;koji udostojava nekoga svojom pažnjom, pokroviteljski&quot;. U novije vreme steklo je i značenje &quot;uslužan, smeran, &lt;strong&gt;ponizan&lt;/strong&gt;&quot;

--- S obzirom na kontekst u komentaru, rekla bih da ste upotrebili potpuno pogrešan izraz :) Teško da bih sebe opisala kao osobu koja se svima sklanja s puta - ili komunicira ponizno. 
Ne bih imala dobro mišljenje o sebi da sam slučajno postala takva ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vitkigurman.com/zdraviji-secer/#comment-6220">Nefan slatkog</a>.</p>
<p>Stara definicija reči je: &#8220;Снисходљивост значи стање чељадета које је у поступцима према другима милостиво до те мере да би се <strong>свакоме склонило с пута</strong>, учинило милост и услугу, готово <strong>понизно </strong>према другоме.&#8221;<br />
U Rečniku jezičkih nedoumica piše da ’snishodljiv znači u prvom redu &#8220;koji udostojava nekoga svojom pažnjom, pokroviteljski&#8221;. U novije vreme steklo je i značenje &#8220;uslužan, smeran, <strong>ponizan</strong>&#8221;</p>
<p>&#8212; S obzirom na kontekst u komentaru, rekla bih da ste upotrebili potpuno pogrešan izraz 🙂 Teško da bih sebe opisala kao osobu koja se svima sklanja s puta &#8211; ili komunicira ponizno.<br />
Ne bih imala dobro mišljenje o sebi da sam slučajno postala takva 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
