Comments on: “Hrono Kuvar” – recepti za bezbolno lečenje loših navika u ishrani

By: Aleksandra

Aleksandra — Mon, 19 Sep 2016 17:34:10 +0000

Imam višak od nekih 30kg, koji su mi se nagomilali u trudnoći i kasnije u periodu dojenja. To traje više od dve godine. I do sada sam se zavaravala da sam takva kakva sam, i da me ljudi trebaju takvu prihvatiti. Nažalost, pre nekog vremena sam imala jako visok pritisak 180/100 da sam završila u hitnoj. Posle toga sam odlučila da moram nešto učiniti za svoje zdravlje. Pokušala sam da promenim ishranu i pazim šta jedem, ali uvek bih poklekla. I evo danas 19.09.2016. sam rešila da otpočnem sa hrono ishranom. Na moje veliko iznenađenje uspela sam da izdržim ceo dan i jako sam srećna. Nadam se da ćete mene odabrati da dobijem Hrono kuvar i da konačno budem lepa i spolja i iznutra.

By: Adrijana

Adrijana — Sun, 25 Oct 2015 13:23:42 +0000

In reply to Maja Petrović. Čestitke nagrađenima! :)

By: Maja Petrović

Maja Petrović — Sun, 25 Oct 2015 09:09:42 +0000

Dragi čitaoci bloga,

hvala na velikom intresovanju za tekst i kuvar 🙂

Nakon ovoliko zanimljivih i iskrenih komentara – bilo jako teško izabrati tri dobitnika “Hrono kuvara”. U jednom trenutku je bilo izdvojeno oko 12 najboljih komentara, pa onda satima nije bilo moguće da se odluči ko “ide dalje”…

Nekako je na kraju pala oduka i kuvar dobijaju:

• Zmajka – oktobar 22, 2015 u 11:35 AM
• Nada – oktobar 22, 2015 u 1:09 PM
• Flyingman – oktobar 22, 2015 u 3:17 PM

Ipak, vasa velika zainteresovanost nije mogla da prođe nezapaženo pa su iz “Finese” odlučili da i to treba da bude nagrađeno.

• Svi koji ste komentarilsali ste dobili mail od mene (proverite i vaš Spam folder)

• Sigurna sam, čak i ako niste među dobitnicima, da će vas sadržaj te poruke obradovati.

Puno pozdrava i hvala svima još jednom 🙂

By: MAJA

MAJA — Sun, 25 Oct 2015 05:32:07 +0000

Pre tri meseca otprilike smo se cule ja sam ona majka sa troje dece od sest i tri godine i bebom od 4 meseca zavisna od secera usled stresa..i muzem koji zivi iskljucivo na belom brasnu….od 16.09 sam na hrono izgubila sam 7kg osecam se odlicno..ovih dana mi je dijagnostikovano nesto sto bi me pre nateralo da sav svoj stres i strahove utopim u cipsu plazmi cokoladi…ostala sam dosledna i ponosna sam na tu cinjenicu..a imala sam tri veceri zavisnicke krize..kuvam po hrono za sve…hrono kuvar ce biti desna ruka u mojoj misiji skidanja muza sa belog brasna i secera…ka putu da cela porodica zivi zdravo..

By: Ljiljana Jovanov

Ljiljana Jovanov — Sat, 24 Oct 2015 22:13:35 +0000

Moj članski broj na grupi je 5ooo, postigla sam lep rezultat sa HI ali sam počela da brljam i treba mi motivacija kao povratniku. Volela bih da to bude kuvar <3

By: Bikica

Bikica — Sat, 24 Oct 2015 20:54:38 +0000

Pocinjem sa hronom ishranom od 1. i bas bi mi dobrodosao ovakav jedan kuvar!!!

By: Katarina Stankovic

Katarina Stankovic — Sat, 24 Oct 2015 16:34:51 +0000

Zovem se Katarina, i u poslednje cetri godine radim kancelarijski posao od pola osam do pet popodne. Za to vreme sam sto celodnevnim sedenjem, sto brzom hranom dobila 21 kg. Presla sam 30,i mozda i zbog toga sve lakse kg dobijam,a tesko..tj. nikako ne skidam.Kada god mogu, uvece idem u setnje, pokusavala sam i sa nosenjem hrane od kuce,pa i gladovanjem ,15 dana samo sa javorovim sirupom… Skinem par kg a potom dobijem jos vise. Obozavam slatkise….suzdrzavam se nedeljama,kad vidim da nema rezultata sednem i najedem se((((. Ako mislite da bi mi knjiga pomogla,bila bih zahvalna da pokusam jos i to. Znam da kazu da nema veze sa tezinom (ali da se ne lazemo i ja volim da vidim zgodnog decka),ali ako bih bila mrsavija, time i zadovoljnija sobom, mozda bi i mene primetio neki zgodan dasa)))). Srdacan pozdrav!

By: Marija

Marija — Sat, 24 Oct 2015 14:22:24 +0000

Pre dve godine suprug i ja plus nase troje dece smo pokusali da se hranimo po hrono pravilima jer mi je nekako sve bilo logicno i uz svaku tvrdnju iz njihovog prirucnika,bilo je detaljno obajsnjenje.Ali nekako nismo uspeli,bilo nam je preskupo,a da ne govorim o tome da kod nas u unutrasnjosti pola stvari nema da se kupi.Da ste samo videli face radnica kada sam trazila leblebiju za humus,a zamislite da trazim nesto drugo,recimo kinou ili tahini.Tako da smo odustali.I dalje smo u nekom medju svetu sa tom zdravom hranom.Ja stalno kuvam i klinci dobro jedu,ali me strasno grize savest kada im dam virsle ili pastetu.A tek kada krenu u skolu sta cu im za uzinu.Ne mozemo da se odreknemo kiflica,ustipaka,przenica,pa smo nasli kompromis pa to jedemo vikendom za dorucak,jer ujutru po hrono pravilima skoro sve je dozvoljeno.Ovako preko nedelje za dorucak su mahom jaja i sendvici od nekog integralnog hleba na meniju.Probala sam i hleb bez kvasca da pravim od raznih zitarica koje sam uspela kod nas da nadjem ali nikome se nije svidelo samo meni.Najveci problem su mi salate,nemam ideja ,a svesna sam da ih malo jedemo.I maslac na meru nema kod nas,a za nas petoro stvarno je preskup.Tako da negde klackamo izmedju zdravog i nezdravog,pogotovu za vecere,ali opet se tesim da jedemo kuvano i domace.Mada mislim da je problem u losoj ishrani u neinformisanosti i nedostatku ideja,a i vremena.

By: Gorica

Gorica — Sat, 24 Oct 2015 14:01:05 +0000

Nema tu mnogo filozofije! Kuvar je jako potreban, dobro bi mi došao. Imam nekih zdravstvenih problema, a htela bih da to pobedim i postignem opet rezultate kao i pre godinu dana, gubim na težini, osećam se bolje. Mršavljenje mi je u minus fazi. Ne bi bilo loše da dobijem ovu knjigu i držim se nje.Hrono ishrana je odličan režim !

By: Anita

Anita — Sat, 24 Oct 2015 09:39:25 +0000

Zaposlena sam i majka, obaveza prevše, a energije nedovoljno, već me stiže umor… Shvatila sam da HI nije dijeta, već način života. Vaš kuvar bi mi dobro došao, kao podsticaj za nove ideje, još jedan od razloga da ne odustajem. Veliki pozdrav za sve!